5-HTP-এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী?

5htp পাউডারট্রিপটোফানের ভাঙ্গন দ্বারা উত্পাদিত একটি যৌগ। ট্রিপটোফান হল একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা মুরগি, ডিম, লাল মাংস, মসুর ডাল এবং মটরশুটি সহ অনেক উচ্চ-প্রোটিন খাবারে পাওয়া যায়।

মস্তিষ্কে একবার সেরোটোনিনে রূপান্তরিত হয়। সেরোটোনিনকে প্রায়ই "আনন্দ নিউরোট্রান্সমিটার" হিসাবে উল্লেখ করা হয় কারণ এটি সুখের মতো ইতিবাচক আবেগের সময় উপস্থিত থাকে।

এছাড়াও মেলাটোনিন হরমোনে বিপাক করে, যা ঘুমের চক্র নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সঠিক সার্কাডিয়ান ছন্দ বজায় রাখতে সাহায্য করে (ঘুম/জাগরণ চক্র)

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা এবং বিশ্বের অন্যান্য দেশে, 5-HTP গ্রিফোনিয়া সিম্পলিসিফোলিয়া উদ্ভিদের বীজ থেকে খাওয়ানো খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে বিক্রি হয়। দেশীয় আফ্রিকান ওষুধে, গ্রিফোনিয়া বীজের নির্যাস, গুঁড়া এবং চা ঐতিহ্যগতভাবে মেজাজ ব্যাধি এবং সাধারণভাবে ছোটখাটো অসুস্থতার জন্য ব্যবহৃত হয়।

লোকেরা 5-HTP ব্যবহার করার একটি প্রধান কারণ হতাশার জন্য। এটি প্রাকৃতিক ওষুধের ডাটাবেস দ্বারা বিষণ্নতার লক্ষণগুলির উন্নতিতে সম্ভবত কার্যকর হিসাবে রেট করা হয়েছে।

ফাইব্রোমায়ালজিয়া এমন একটি অবস্থা যা শরীরে সেরোটোনিনের নিম্ন স্তরের সাথে যুক্ত বলে মনে করা হয়। ফাইব্রোমায়ালজিয়া ব্যাপক পেশীবহুল ব্যথা, উদ্বেগ, সকালের কঠোরতা এবং অনিদ্রা (প্রায়শই ব্যথার কারণে) দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রাথমিক ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে 100 mg 5-HTP দৈনিক তিনবার গ্রহণ করলে ফাইব্রোমায়ালজিয়ার লক্ষণগুলি উন্নত হয়।

5-HTP একটি ক্ষুধা নিবারক হিসাবেও ব্যবহৃত হয় এবং ওজন কমানোর পণ্য হিসাবে প্রচার করা হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ মাত্রার সেরোটোনিন ক্ষুধা দমনকারী প্রভাব ফেলতে পারে।

5-HTP সম্পূরক নিরাপত্তা এবং ডোজ

5-HTP-কে প্রাকৃতিক ওষুধের ডেটাবেস দ্বারা প্রাপ্তবয়স্কদের মুখে মুখে ব্যবহারের জন্য সম্ভাব্য নিরাপদ হিসেবে রেট দেওয়া হয়েছে। এটি গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয় এবং এই পরিস্থিতিতে ব্যবহারকে সম্ভবত অনিরাপদ বলে মনে করা হয়।

5-এইচটিপি সাপ্লিমেন্টগুলি অনেকগুলি চিকিৎসা অবস্থার জন্য এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য প্রচারকারী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়৷ এই ব্যবহারের জন্য বিভিন্ন ডোজ রেঞ্জের প্রয়োজন হতে পারে। ডোজ ব্যক্তিগত চাহিদা, সংবেদনশীলতা, বায়োকেমিক্যাল মেকআপ, বয়স, ওজন ইত্যাদির উপরও নির্ভর করবে।

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি প্রতিরোধ বা দূর করার জন্য আপনার জন্য সঠিক ডোজ জানা গুরুত্বপূর্ণ। নীচে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যা ঘটতে পারে, সেইসাথে ওষুধের মিথস্ক্রিয়া এবং contraindications।

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

উচ্চ সেরোটোনিনের মাত্রার কারণে 5-HTP গ্রহণ করার সময় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা হতে পারে। 5-HTP মস্তিষ্কে সেরোটোনিন সংশ্লেষণ বাড়ায় কিন্তু অন্ত্রে সেরোটোনিনে বিপাকিত হতে পারে। হালকা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল সবচেয়ে সাধারণ5 -HTP পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ব্যবহারকারীদের দ্বারা রিপোর্ট করা হয়েছে।

সাধারণ অবস্থায়, যখন খাদ্য পরিপাকতন্ত্রে প্রবেশ করে, তখন পাকস্থলী এবং ক্ষুদ্রান্ত্রের কোষ থেকে সেরোটোনিন নিঃসৃত হয়। এই নির্গত সেরোটোনিন অন্ত্রের দেয়াল সংকুচিত করে। এটি পেরিস্টালসিস নামক একটি প্রক্রিয়া, এবং পেশী সংকোচনের এই তরঙ্গগুলি হজম সিস্টেমের মাধ্যমে খাবার সরাতে সাহায্য করে।

যদি সেরোটোনিনের মাত্রা হঠাৎ করে স্বাভাবিক মাত্রার উপরে উঠে যায়, তাহলে পেশী স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সংকুচিত হতে পারে। এটি পেটে ব্যথা, বমি বা ডায়রিয়ার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে।

সমাধানটি প্রায়শই ছোট ডোজ ব্যবহার করা বা খাবারের সাথে 5-HTP বড়ি গ্রহণ করা, যাতে উপাদানটি আরও ধীরে ধীরে বিপাক হয়।

5-এইচটিপি পাউডার বাল্ক এবং সেরোটোনিন সিন্ড্রোম

একটি অতিরিক্ত মাত্রার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল সেরোটোনিন সিনড্রোম নামক একটি অবস্থা। স্বাভাবিক মাত্রায় নিজে থেকে 5-HTP গ্রহণ করার সময় এটি সাধারণত ঘটে না, তবে এটি খুব বেশি মাত্রায় বা নির্দিষ্ট ওষুধের সংমিশ্রণে নেওয়া হলে এটি ঘটতে পারে।

5-এইচটিপি MAOI (মনোমাইন অক্সিডেস ইনহিবিটর) বা SSRI (নির্বাচিত সেরোটোনিন রি-ইনহিবিটর) শ্রেণীর অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের সাথে নেতিবাচকভাবে যোগাযোগ করতে দেখা গেছে।

যখন 5-এই ওষুধগুলির সাথে HTP ব্যবহার করা হয়, এটি সেরোটোনিন সিনড্রোমের দিকে পরিচালিত করতে পারে। এটি ঘটে যখন সিস্টেমে খুব বেশি সেরোটোনিন থাকে। এই সিন্ড্রোমের তীব্রতা সেরোটোনিনের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে এবং হালকা লক্ষণ থেকে সম্ভাব্য জীবন-হুমকি পর্যন্ত হতে পারে। .

লক্ষণগুলি দ্রুত প্রদর্শিত হতে পারে এবং শরীরের বিভিন্ন অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। নীচে কিছু সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে:

মাথাব্যথা

আলোড়ন

ম্যানিয়া (উত্তেজনাপূর্ণ অবস্থা এবং/অথবা হাইপারঅ্যাকটিভিটি)

বিভ্রান্ত

কোমা

খিঁচুনি (পেশীর অনিচ্ছাকৃত মোচড়)

হাইপাররেফ্লেক্সিয়া (অতিরিক্ত প্রতিফলন)

কাঁপুনি

কম্পন

অত্যাধিক ঘামা

গরম

উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ)

কার্ডিয়াক (হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি)

বমি বমি ভাব

ডায়রিয়া

যদি চিকিত্সা না করা হয়, সেরোটোনিন সিন্ড্রোম গুরুতর ক্ষেত্রে মারাত্মক হতে পারে। আপনি যদি বর্তমানে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট বা অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করেন যা মস্তিষ্কে সেরোটোনিন উৎপাদনকে প্রভাবিত করে, তাহলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করার জন্য 5-HTP গ্রহণ করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

5-বিক্রির ওষুধের মিথস্ক্রিয়া জন্য htp পাউডার৷

5-HTP পারকিনসন রোগীদের জন্য নির্ধারিত কিছু ওষুধের সাথে নেতিবাচকভাবে যোগাযোগ করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে কার্বিডোপা ওষুধ, যা লোডোসিন নামেও পরিচিত, যা সুগন্ধযুক্ত এল-অ্যামিনো অ্যাসিড ডিকারবক্সিলেসকে বাধা দেয়। এটি একটি এনজাইম যা নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামিন এবং সেরোটোনিনের সংশ্লেষণে জড়িত।

যদি 5-HTP কার্বিডোপার সাথে ব্যবহার করা হয়, তাহলে এটি বমি বমি ভাব, বমি এবং স্ক্লেরোডার্মার মতো উপসর্গ (ত্বক এবং সংযোজক টিস্যু সঙ্কুচিত বা শক্ত হয়ে যাওয়া) সৃষ্টি করতে পারে।

অন্যান্য ওষুধ যা নেতিবাচকভাবে 5-HTP-এর সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে, কিন্তু এতেই সীমাবদ্ধ নয়: লোরাজেপাম (এই নিবন্ধে উদ্ধৃত), ফেনোবারবিটাল (ডোনাটাল), প্যান (ডোনাটাল), পাইরিডক্সিন (অ্যাম্বিয়েন), কাশি দমনকারী বালি ফেন ( যেমন অ্যান্টিটুসিভ, মেপেরিডিন (ডেমেরোল), এবং ট্রামাডল (আলট্রামার)।

5-এইচটিপি এবং যেকোনো ওষুধের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে একটি ব্যক্তিগত পরামর্শের পরামর্শ দেওয়া হয়